Một số điều bạn nên biết

§o¸n tÝnh c¸ch qua c¸ch cÇm ly cµ phª

Ngµy nµo b¹n còng uèng cµ phª , ®Êy lµ chuyÖn b×nh th­êng . Nh­ng b¹n cã hiÓu chÝnh c¸ch b¹n cÇm t¸ch cµ phª ®· thÓ hiÖn c¸ tÝnh cña b¹n kh«ng .

1/ Võa xem b¸o võa nhÊm nh¸p cµ phª :

B¹n ®· chia xÎ hay lµm t¨ng thªm thó vui , nh­ng cßn do dù chän hai viÖc Êy . VËy lµ ch­a tho¶i m¸i , còng ch­a h¼n lµ mét ý ®Þnh , v× b¹n ch­a tËp trung ý nghÜ xem b¸o hay uèng cµ phª. B¹n ®ang ph©n v©n ch­a ng¶ vÒ viÖc nµo . Nh­ vËy , cã thÓ b¹n sÏ ch¼ng lµm ®­îc viÖc g× ®Õn ®Çu ®Õn ®u«i c¶ .

2/ §Ó th×a trong t¸ch cµ phª :

§©y lµ lóc b¹n kh«ng bËn t©m ®Õn ®iÒu nµo , hay Ýt ra lµ b¹n ®· cã mét chót l¬ ®·ng . Th­êng th× b¹n cho r»ng th×a c¾m trong t¸ch cµ phª ch¼ng cã g× ®¸ng quan träng . Nh­ng víi b¹n viÖc ®õng ®Ó uèng cµ phª lµ mét ®iÒu ®Ó b¹n s¾p tham dù vµo viÖc g× ®Êy nh­ trao ®æi c«ng viÖc , chuyÖn trß mµ b¹n thÊy thÝch thó , kiÓu uèng cµ phª vÉn ®Ó th×a trong t¸ch chøng tá t×nh th©n mËt cña b¹n ®«i khi kh«ng tho¶i m¸i .

3/ Tay cÇm t¸ch cµ phª , tay cÇm ®Üa :

Cö chØ nµy thÓ hiÖn tÝnh hay ®a nghi cña b¹n khi tiÕp xóc víi ai . B¹n lu«n th©ý m×nh ph¶i thËn träng víi ng­êi ®èi tho¹i . B¹n tá ra kh«ng tin vµo mäi ng­êi vµ b¹n thÊy khæ së thùc sù khi sî ng­êi ta lÊy c¾p vËt g× cña b¹n . §iÒu nµy tá ra b¹n cã tÝnh ®a nghi . VËy b¹n h·y nªn cëi më h¬n víi mäi ng­êi .

4/Hai tay «m lÊy chiÕc t¸ch :

B¹n sî lµm ®æ n­íc ­? Hay do b¹n lãng ngãng , vông vÒ ! Hay b¹n muèn "dïng" chiÕc t¸ch lµm rµo ch¾n gi÷a b¹n víi ng­êi kh¸c . B¹n kh«ng tin c¸ch tù b¶o vÖ lÊy m×nh ®­îc sao? §iÒu nµy chøng tá b¹n kh«ng tin ë b¶n th©n . Lµm nh­ vËy b¹n ®· tù c« lËp m×nh ®Êy !

5/ Tay cÇm t¸ch cµ phª , như­ng ®Çu l¹i ng¶ sang phÝa kh¸c :

Cö chØ nµy kh«ng cã nghÜa lµ b¹n ch¸n ch­êng mµ chøng tá b¹n ®­îc gi¸o dôc tèt vµ b¹n ®ang muèn ®em l¹i mäi sù tèt lµnh cho ng­êi kh¸c . Nh­ng b¹n ®· quªn uèng cµphª trong khi ng­êi ®èi tho¹i víi b¹n l¹i nhiÖt t×nh muèn mêi b¹n uèngvµ ®ang chó ý tíi t­ thÕ Êy cña b¹n ...

Cã thÓ ®Õn lóc nµo ®ã , b¹n ®· v« t×nh lµm cho m×nh mÊt uy tÝn víi mäi ng­êi ...

                                                                        Theo "F.A",Lª TuÊn

===========@@@==========

C¸ch lµm cho g­ương s¸ng bãng

MÆt g­ương soi cã m¹ mét líp b¹c (tr¸ng thuû) kh«ng chÞu ®­îc n­íc. B¹n nªn treo g­¬ng soi n¬i kh« r¸o vµ nhí ®õng cÇm g­¬ng khi tay ­ít hay ®Æt g­ương gÇn n­íc nãng (h¬i n­íc sÏ lµm mê g­¬ng).

NÕu g­ương bÞ lu mê, d¬ bÈn, b¹n h·y lÊy kh¨n mÒm, nhóng vµo cån 90 ®é chïi cho mÆt gương s¸ng l¹i.

Ngoµi ra, b¹n cã thÓ dïng mai c¸ mùc t¸n nhuyÔn nh­ bét, chÕ vµo mét Ýt n­íc s«i cho sÒn sÖt råi thÊm n­íc nµy thoa ®Òu lªn mÆt g­¬ng. §Ó nh­ vËy qua mét ®ªm, sau ®ã dïng kh¨n s¹ch lau l¹i cho bãng.

Nªn nhí, ph¶i dïng kh¨n mÒm ®Ó lau g­ương, kÎo g­¬ng bÞ trÇy x­íc.

Tr­êng hîp g­¬ng soi hay cöa kÝnh bÞ hoen è, b¹n cã thÓ lÊy mét miÕng giÎ bäc mét dóm muèi, nhóng n­íc h¬i ­ít råi chµ lªn mÆt kÝnh (g­¬ng), sau ®ã dïng kh¨n s¹ch lau kh« l¹i, kÝnh (g­¬ng) sÏ s¸ng lo¸ng nh­ míi.

===========@@@===========

  

Ch÷a trÞ bÖnh ho t¹i nhµ ra sao

(Thanh niªn )

Ho lµ ph¶n x¹ cña c¬ thÓ tr­íc nh÷ng t¸c nh©n, kÝch thÝch ë vïng hÇu, häng, thanh qu¶n, khÝ qu¶n, phæi. Ho gåm ba giai ®o¹n:

- HÝt vµo: Kh«ng khÝ ngoµi m«i tr­êng ®­îc ®­a vµo phæi.

- NÐn: Thanh m«n ®ãng l¹i - nÐn kh«ng khÝ t¹i phæi.

- Trôc xuÊt: Thanh m«n më ra ®Ó cho luång kh«ng khÝ m¹nh thæi qua. Luång kh«ng khÝ nµy cã tèc ®é tèi ®a khi qua c¸c phÕ qu¶n vµ khÝ qu¶n. Do tèc ®é cao cña kh«ng khÝ mµ ho cã thÓ tèng c¸c chÊt ®êm d·i vµ dÞ vËt ra ngoµi. ChÝnh giai ®o¹n nµy ph¸t ra ©m thanh ta gäi lµ ho.

·   C¸c thÓ l©m sµng cña ho:

- Ho khan, kh«ng kh¹c ®êm hay gÆp trong lóc viªm phæi chît ph¸t, ung th­ phæi, viªm thanh qu¶n.

- Ho cã ®êm: th­êng gÆp trong viªm häng, viªm phÕ qu¶n, gi·n phÕ qu¶n. Ho c¬n hay ho kiÓu ho gµ: gÆp trong khèi u chÌn Ðp trung thÊt, hen.

- Ho hai giäng hay rß rÌ: khi loÐt thanh qu¶n, liÖt thanh qu¶n.

- Ho cã kÌm theo n«n: th­êng gÆp trong tr­êng hîp d©y thÇn kinh X bÞ kÝch thÝch

·   T¸c dông cña ho:

Lîi:

- QuÐt s¹ch ®êm d·i vµ c¸c chÊt tiÕt trong khÝ ®¹o ra ngoµi.

- Tèng c¸c dÞ vËt bÞ r¬i vµo ®­êng thë.

H¹i: trong thÓ ho khan, kh«ng kh¹c ®êm nã gãp phÇn reo gi¾c c¸c bÖnh truyÒn nhiÔm; lµm t¨ng ¸p lùc ë tiÓu tuÇn hoµn; lµm rèi lo¹n giÊc ngñ vµ lµm cho c¸c bÖnh nh©n kiÖt søc. §«i khi cßn lµm tho¸t vÞ c¬ hoµnh.

·   Cã nhiÒu lý do g©y ra ho:

1/Viªm ®­êng h« hÊp trªn:

- Viªm hÇu: hay gÆp ë ng­êi hót thuèc l¸.

-Viªm thanh qu¶n: bÖnh b¹ch hÇu ë trÎ em. DÞ øng ë ng­êi lín, trÎ em.

- Viªm Amydalss hoÆc viªm V.A

- Viªm xoang.

- Viªm mòi, viªm tai còng cã thÓ g©y ho theo ph¶n x¹.

2/C¸c bÖnh phæi - mµng phæi:

- Viªm phÕ qu¶n cÊp: do vi trïng hoÆc siªu vi trïng.

- Viªm phÕ qu¶n m¹n: hót thuèc l¸, c¸c bÖnh nghÒ nghiÖp nh­ nhiÔm bôi phæi.

- Viªm phæi do vi trïng.

- Lao phæi.

- Ung th­ phæi, ung th­ vïng trung thÊt.

- Ung th­ mµng phæi, lao mµng phæi

3/C¸c bÖnh tim m¹ch:

- Suy tim: nguyªn nh©n th­êng gÆp.

- T¾c m¹ch phæi g©y nhåi m¸u ë phæi.

- Ph×nh ®éng m¹ch chñ.

4/Ho do nguyªn nh©n thÇn kinh:

ë mét cè ng­êi do nguyªn nh©n giËt c¬ ng¾n (tic) còng cã thÓ g©y ho.

·   §iÒu trÞ:

1/Mét sè bµi thuèc d©n téc:

- T¾c ch­ng ®­êng phÌn

- Rau tÇn dµy l¸ gi· v¾t n­íc cho vµo Ýt muèi ®Ó uèng.

- Sóc miÖng víi n­íc muèi lo·ng

- ¡n lßng heo xµo nghÖ vµ hÑ hoÆc uèng n­íc gi¸ trông.

2/ Ph­¬ng ph¸p ®iÒu trÞ T©y y:

- Ph­¬ng ph¸p vËt lý:

+ X«ng häng b»ng h¬i n­íc ngµy vµi lÇn.

+ KhÝ dung: dïng m¸y phun s­¬ng ®­a thuèc vµo s©u trong hÇu, häng, xoang.

+ Sóc miÖng b»ng n­íc s¸t trïng: Listerine, Seplol.

- Dïng thuèc:

C¸c thuèc trÞ ho gåm 3 nhãm;

+ C¸c thuèc øc chÕ trung t©m h« hÊp: efferagancodein; Dextro methorphan

+ C¸c thuèc long ®êm: Encalyptine, Bisolvon; Terpinzoat Terpingonon. Poterpine.

+ C¸c thuèc d·n  phÕ qu¶n: Theophyline; Broncho-Soplumux.

·   Chó ý khi dïng thuèc ®Ó ®iÒu trÞ ho:

+ C¸c lo¹i thuè ho ®Òu g©y buån ngñ nhÑ nªn thËn träng khi ®Òu khiÓn xe.

+ Dïng qu¸ liÒu sÏ g©y suy h« hÊp.

+ NÕu chÆn ho qu¸ sím b»ng c¸c lo¹i thuèc øc chÕ trung t©m h« h©p, ®êm d·i bÞ ø ®äng, bÖnh kÐo dµi.

+ CÇn kÕt hîp víi viÖu ®iÒu trÞ nguyªn nh©n.

·   §Ó ®Ò phßng c¸c bÖnh viªm ®­êng h« hÊp:

+Tr¸nh thay ®æi m«i tr­êng qu¸ ®ét ngét: ra vµo phßng l¹nh qu¸ th­êng xuyªn.

+ Kh«ng hót thuèc l¸.

+ Khi cã hiÖn t­îng ho: cÇn gi÷ Êm cæ, kh«ng uèng n­íc qu¸ nãng, qu¸ l¹nh

===========@@@===========

Häc tiÕng Anh sao cho cã hiÖu qu¶?

 (Saigon TiÕp ThÞ)

Ngµy 8.6, CLB-NTD do SGTT tæ chøc t¹i 35 Nam Kú Khëi NghÜa ®· diÔn ra c¶nh qu¸ t¶i ng­êi nghe vÒ chñ ®Ò "Häc tiÕng Anh lµm sao cho hiÖu qu¶?" Theo yªu cÇu cña b¹n ®äc, SGTT dµnh trang häc hµnh sè nµy ®Ó t­êng thuËt chi tiÕt néi dung cña 2 giê tr×nh bµy chñ ®Ò nµy.

Më ®Çu buæi nãi chuyÖn, bµ Minh Kha, gi¶ng viªn §¹i Häc Më ®· nãi ®Õn nh÷ng tÝnh chÊt c¬ b¶n cña ng«n ng÷, nh÷ng ®iÓm gièng vµ kh¸c nhau gi÷a tiÕng mÑ ®Î (L1) vµ ngo¹i ng÷... ®Ó gióp ng­êi nghe cã c¸i nh×n toµn diÖn h¬n vÒ Anh v¨n - ngo¹i ng÷ cÇn häc (L2).

Häc Anh v¨n, theo bµ Minh Kha, cã thÓ tù häc hoÆc ®i häc. Víi nh÷ng ph­¬ng tiÖn hiÖn ®¹i vµ tµi liÖu häc tËp phong phó nh­ hiÖn nay,  ng­êi tù häc ®· cã nh÷ng trî gi¸o cô tuyÖt vêi. Nh­ng muèn tù häc, ngoµi quyÕt t©m cao, ng­êi tù häc ph¶i cã mét tr×nh ®é ®ñ ®Ó cã thÓ "tù" häc, tèi thiÓu còng ph¶i tho¸t khái ng­ìng cöa "Beginners".

Ph­¬ng ph¸p sö dông V¨n Ph¹m - DÞch (Grammar - Translation Approach), mét ph­¬ng ph¸p cæ x­a vµ còng dµi l©u nhÊt (v× hiÖn nay vÉn cßn ®­îc ¸p dông ë nhiÒu n­íc, nhiÒu n¬i). Ph­¬ng ph¸p nµy dïng L1 lµm ph­¬ng tiÖn ®Ó diÔn gi¶ng L2. Do ®ã, viÖc häc Anh v¨n hÇu nh­  chØ nh»m gióp häc viªn hiÓu vµ nhí nh÷ng luËt lÖ v¨n ph¹m vµ ch÷ nghÜa cÇn thiÕt ®Ó thùc hµnh L2.

Ph­¬ng ph¸p thø hai, ph­¬ng ph¸p trùc tiÕp - Direct Method - ®· chó ý nhiÒu ®Õn h×nh thøc nãi h¬n lµ viÕt vµ ph­¬ng ch©m cña c¸ch d¹y nµy lµ "Gi¸o viªn nãi Ýt, häc viªn nãi nhiÒu".

Functional approach hay cßn ®­îc gäi lµ Situational Teaching lµ ph­¬ng ph¸p nh»m gióp häc viªn trong mét thêi gian ng¾n nhÊt  cã thÓ sö dông Anh v¨n mét c¸ch cã hiÖu qu¶ trong c¸c t×nh huèng cô thÓ (Real situations).

Ph­¬ng ph¸p nµy ®­îc n©ng lªn mét møc cao h¬n gäi lµ ph­¬ng ph¸p giao tiÕp (Communicative approach). ViÖc häc viªn sö dông L2 ®Ó øng xö trong nh÷ng t×nh huèng cô thÓ (Real situations) ®· trë thµnh xö lý t×nh huèng (Problems Solving) mét c¸ch linh ho¹t, tù nhiªn (Automatic processes).

§Æc biÖt, bµ Minh Kha ®· nhÊn m¹nh ®Õn Oral approach hay cßn ®­îc gäi lµ Multi-Syllabus. §©y lµ ph­¬ng ph¸p mµ ë ®ã ng­êi d¹y kh«ng chØ chó ý ®Õn ng÷ ph¸p vµ ng÷ vùng mµ cßn c¶ c¸ch ph¸t ©m, c¸c kü n¨ng, vµ nhÊt lµ nhËn thøc cña häc viªn vÒ sù kh¸c biÖt cña hai nÒn v¨n hãa - Anh/Mü vµ ViÖt Nam.

Oral approach gièng víi c¸c ph­¬ng ph¸p nãi võa kÓ ë trªn lµ c¸c bµi tËp vµ ph­¬ng thøc ®Ó luyÖn nãi cho häc viªn chiÕm mét thêi l­îng ®¸ng kÓ trong c¸c tiÕt häc; Ch÷ "Oral" trong tªn gäi ®· nãi râ viÖc ph¶i lµm cña mçi häc viªn - Häc viªn ph¶i n¾m v÷ng vµ sö dông ®­îc tÊt c¶ vèn Anh ng÷ häc ®­îc trong mçi ngµy.

§iÓm quan träng trong ph­¬ng ph¸p nµy lµ tµi liÖu häc tËp. Dùa vµo ®ã, theo bµ Minh Kha, muèn häc viªn häc Anh v¨n cã hiÖu qu¶ cÇn ph¶i so¹n th¶o nh÷ng tµi liÖu häc tËp riªng cho ng­êi ViÖt Nam, v× khã kh¨n c¬ b¶n cña ng­êi ViÖt Nam trong viÖc häc tiÕng Anh rÊt kh¸c víi ng­êi NhËt, ng­êi Th¸i, ng­êi Ph¸p, hay ng­êi Trung Hoa, Hµn Quèc...§èi víi ng­êi b¾t ®Çu lµm quen víi tiÕng Anh , tµi liÖu häc tËp phï hîp chÝnh lµ ®iÒu quan träng nhÊt khiÕn häc viªn cã thÓ nhËn thÊy viÖc häc Anh v¨n kh«ng khã vµ thÇy d¹y thËt lµ hay hoÆc tr¸i l¹i, häc viªn sÏ  bèi rèi v× c¶m thÊy häc ®Ó nãi tiÕng Anh l­u lo¸t lµ ®iÒu kh«ng t­ëng.

Tãm l¹i, muèn cho nh÷ng ng­êi häc Anh v¨n cã hiÖu qu¶, cÇn cã nh÷ng giê häc giµu chÊt l­îng, nh÷ng ng­êi thÇy giµu tri thøc vµ kinh nghiÖm. Khuynh h­íng hiÖn nay, theo bµ Minh Kha, nh÷ng ng­êi d¹y Anh v¨n cã hiÖu qu¶ cao lµ nh÷ng ng­êi cã kh¶ n¨ng ph¸t triÓn mét lèi d¹y riªng b»ng c¸ch sö dông c¸c nguyªn t¾c gi¶ng d¹y phï hîp cho ®èi t­îng häc viªn vµ nhÊt lµ c¸c ph­¬ng thøc tæ chøc nh÷ng buæi lªn líp thËt sinh ®éng ®Ó khuyÕn khÝch häc viªn nãi tiÕng Anh.

Trong phÇn tr¶ lêi bµ Minh Kha ®· ®­a ra nh÷ng c©u tr¶ lêi ng¾n gän sóc tÝch nh­ nh÷ng "liÖu ph¸p" cÊp thêi ®Ó ®iÒu trÞ c¸c "thãi xÊu" cña nhiÒu ng­êi trong viÖc häc tiÕng Anh  hiÖn nay nh­ bÖnh "m¾c... dÞch" - kh«ng cã thãi quen ph¶n x¹ b»ng tiÕng Anh mµ ng­êi m¾c bÖnh th­êng ph¶i dÞch Anh-ViÖt råi l¹i ViÖt-Anh... 

===========@@@==========

Søc M¹nh HuyÒn BÝ Cu¶ Mµu S¾c

Maï s¾c cã thÓ lµm thay ®æi tr¹ng th¸i t×nh c¶m cu¶ mét con ng­êi, thËm chÝ cã thÓ g©y ra nh÷ng ®ét biÕn tö väng... Maï s¾c xuÊt hiÖn ë kh¾p n¬i n¬i,  g¾n liÒn mËt thiÕt víi ®êi sèng con ng­êi. Chóng cã thÓ mang l¹i cho loµi ng­êi mét cuéc sèng h¹nh phóc, nÕu ... chóng ta biÕt c¸ch xö dô.ng chóng...

BÊt cø mét ai trong chóng ta ®iÒu cã mét mµu nµo ®ã lµ thÝch nhÊt, nh­ng mÊy ai biÕt vµ hiÓu ®­îc søc m¹nh hay nh÷ng bÝ Èn ®»ng sau chóng nã...

Mêi c¸c b¹n theo dái nh÷ng ®o¹n s­u tÇm sau ®©y vÒ nh÷ng huyÒn bÝ...vµ nh÷ng søc m¹nh bÝ Èn cña mµu s¾c..

L¹c Nh¹n KiÒu ë miÒn b¾c n­íc NhËt lµ mét chiÕc cÇu l¹nh lÎo, buån tÎ mµu ®en, næi tiÕng lµ n¬i ®¶ ch«n vïi kh«ng biÕt bao nhiªu ng­êi b¹c mÖnh.  Cho ®Õn mét ngµy, khi Thæ Nhi. Lang ®Õn nhËm chøc ë vïng nÇy cã s¸ng kiÕn s¬n l¹i mµu lôc t­¬i, sè ng­êi nh¶y s«ng tù tö liÒn ®­îc gi¶m xuèng, cßn kh«ng tíi 1/10. Mµu lôc t­¬i ®· ®em l¹i sù th¨ng b»ng cho t­ t­ëng, ®em l¹i sù b×nh tØnh s¸ng suèt cho nh÷ng t©m hån ch¸n sèng, tuyÖt väng... Cã ng­êi nghÜ r»ng Thæ NhÞ Lang n¶y ra ý kiÕn nÇy lµ do sù chiªm nghiÖm cu¶ «ng vÒ lÞch lý ¢m D­¬ng trªn ph­¬ng diÖn mµu s¾c ¶nh h­ëng ®Õn t ©m linh vµ thÓ chÊt con ng­êi...VËy thÕ nµo lµ mµu s¾c ©m d­¬ng..???

VÒ viÖc ph©n lo¹i mµu s¾c theo ©m d­¬ng s¸ch "Zen vµ D­ìng sinh" chÐp r»ng: Ph©n lo¹i mµu s¾c th× dÔ bëi v× tr­íc mét mµu s¾c mµ ta c¶m thÊy nãng vµ tr­íc mét mµu s¾c mµ ta c¶m thÊy l¹nh th× ®ã lµ cùc ®oan cu¶ D­¬ng vµ ¢m, cßn nh÷ng mµu kh¸c th× n»m  gi÷a hai cùc ®oan ®ã. T¸c dông cu¶ mµu s¾c ®èi víi trÝ t­ëng t­îng vµ nhÊt lµ nh÷ng ph¶n x¹ t©m lý rÊt râ rÖt . Vµo mét phßng s¬n xanh, ®a sè mäi ng­êi sÎ c¶m thÊy ­íc l­îng nhÖt ®é thÊp h¬n sù thËt. NÕu s¬n ®á hay san h« th× nhÊt ®Þnh sù ­ít ®o¸n nhiÖt ®é sÏ cao h¬n. C¸c mµu gÇn mµu ®á cho ta c¶m gi¸c nãng vµ kÝch thÝch , tr¸i l¹i c¸c mµu gÇn mµu xanh th× g©y cho ta c¶m gi¸c m¸t mÎ vµ ªm dÞu.

T¸c dông cña tõng mµu.

Tõ thuë xa x­a, loµi ng­êi ®· kÕt hîp mµu s¾c víi t­ t­ëng vµ c¶m xóc cu¶ hä.  V× vËy mµu ®á ®­îc xem lµ mµu cu¶ sù can ®¶m, cu¶ ho¹t ®éng vµ còng lµ mµu cu¶ sù ng­îc s¸t vµ hçn lo¹n. Maï vµng thuÇn tóy lµm liªn t­ëng ®Õn sù vinh quang, vui t­¬i vµ thÞnh v­îng trong lóc nh÷ng mµu vµng sËm kh¸c t­îng tr­ng cho sù yÕu hÌn, tÇm th­êng vµ bÖnh tËt. Mµu ®á huyÕt ®­îc coi lµ mµu cu¶  hïng khÝ, cña xa hoa vµ còng lµ mau cña ®am mª, ®au khæ vµ huyÒn bÝ.

Trªn quan ®iÓm ©m d­¬ng, mµu s¾c cã mét ¶nh h­ëng rÊt quan träng trªn thÓ chÊt còng nh­ tinh thÇn cña con ng­êi. §á, xanh, vµng lµ ba mµu c¨n b¶n, nÆng t¸c dông trªn vËt chÊt. Da cam, lôc , lam, tÝm lµ bèn mµu phô, nÆng t¸c dông vÒ t©m linh.

-Mµu Da Cam:

Thuéc D­¬ng, lµm ®iÒu hoµ nh÷ng t×nh c¶m tinh thÇn suy ra do mµu tÝm, nã phï hîp víi nh÷ng ng­êi kh«ng quyÕt ®Þnh, kh«ng qu¶ c¶m, hay rôt rÌ, vµ cã khuynh h­íng nÆng vÒ tinh thÇn h¬n vËt chÊt. Mµu da cam ngoµi tÝnh chÊt båi bæ, qióp cho sù tiªu ho¸ vµ t¹o mét c¶m gi¸c khoÎ kho¾n, tho¶i m¸i.

-Mµu Lôc:

Thuéc ©m, lµm l¾ng dÞu nh÷ng ®am mª, th« b¹o, ®em l¹i sù b×nh tØnh, vµ ho¸ gi¶i ¶nh h­ëng cu¶ mµu ®á, gióp cho t­ t­ëng ®­îc qu©n b×nh.

-Mµu Lam:

Thuéc ©m, cã tÝnh chÊt phôc håi nh÷ng ý chÝ bÞ suy nh­îc, t¹o nªn sù thuËn hîp vµ ®iÒu hoµ gi÷a thÓ chÊt vµ t©m linh. RÊt hîp víi nh÷ng ai yªó n·o v× nã c¶i t¹o b»ng c¸ch hñy diÖt nh÷ng ý t­ëng ®en tèi.

-Mµu TÝm:

Cùc ©m, lµm ph¸t sinh ý t­ëng vÒ ®êi sèng t©m linh, t¹o nh÷ng t×nh c¶m h­ ¶o, m¬ méng, huyÒn bÝ. Nªn trang trÝ phßng ngñ víi mµu tÝm v× nã cã tÝnh chÊt trõ bá ¸c méng.

-Mµu §á

Cùc d­¬ng, sinh ra n¨ng lùc, sinh khÝ. Nã ®em tíi nh÷ng t×nh c¶m vÒ x¸c thÞt, th« b¹o, d÷ déi, kÝch thÝch sù can ®¶m vµ c¶ sù giËn d÷.

-Mµu Vµng:

T¸nh d­¬ng, lµm ph¸t sinh sù ®iÒu hoµ cho thÓ chÊt, cho t×nh thÇn còng nh­ cho t×nh c¶m. Phßng kh¸ch nªn trang hoµng mµu vµng cho c©u chuyÖn ®­îc thªm «n hoµ vµ ®iÒn ®¹m.  Mµu vµng rùc rì nhÊt th× l¹i lµ mµu cho nh÷ng ng­êi giµu m¬ méng, giµu t­ëng t­îng, vµ ­a vinh quang.

-Mµu Xanh:

Thuéc ©m, mang l¹i sù yªn tÜnh, tho¶i m¸i cho c¬ thÓ, vµ søc m¹nh cho tinh thÇn. Nã gióp cho tinh thÇn ®­îc qu©n b×nh vµ trong s¹ch, phï hîp cho nh÷ng ai bÞ yÕu thÇn kinh. Phßng c¸c bÐ g¸i nªn trang trÝ mµu xanh lît ®Ó giÊc ngñ chóng ®­îc  ªm dÞu h¬n. Mµu xanh da trêi lµm ªm dÞu ng­êi bÖnh, mau håi phôc søc khoÎ, vµ cã tÝnh chÊt diÖt trïng.

 Lîi h¹i cña viÖc dïng mµu.

ViÖc ¸p dông mµu s¾c ©m d­¬ng ngµy nay ®· ®­îc phæ biÕn réng r·i trªn thÕ giíi. Trong c¸c viÖn ch÷a bÖnh theo ph©n t©m häc hoÆc thÇn kinh, ng­êi ta th­êng lµm dÞu nh÷ng c¬n ®au cu¶ bÖnh nh©n b»ng c¸c mµu s¾c ¢m nh­ xanh, tÝm vµ khÝch thÝch hä b¨ng nh÷ng mµu s¾c D­¬ng nh­ ®á, da cam. Nh÷ng bÖnh thuéc thÇn kinh tá ra l¾ng dÞu tr­íc c¸c mµu tÝm, xanh, hoÆc lôc. Giíi th­¬ng m¹i còng cÇn ph¶i bi Õt vÒ nh÷ng thµnh kiÕn s½n cã ë nh÷ng quèc gia mµ m×nh ®ang kiÕm thÞ tr­êng. Ch¼ng h¹n nh­ khã mµ b¸n ®­îc mét chiÕc xa mµu ®á ë NhËt v× mµu ®á ë n­íc nÇy chØ dïng ®Ó s¬n xe b­u ®iÖn v µ xe cøa ho¶.  N­íc Anh th× lµ mµu xanh lôc v× hä cho r»ng mµu nÇy th­êng ®em rñi ro cho xe cé. Vµ ph­¬ng §«ng nãi chung, th× lµ mµu tr¾ng v× hä cho r»ng mµu tr¾ng lµ mµu tang tãc.

Mµu s¾c ©m d­¬ng cßn cã mét gi¸ trÞ rÊt ®Æc biÖt trong sù lùa chän c¸c mµu ¸o, quÇn, giÇy, nãn, c¸c lo¹i son phÊn, ngäc, ngµ ... v ..v phï hîp víi h×nh thÓ ©m d­¬ng ®Ó n©ng cao gi¸ trÞ s¾c ®Ñp cña ph¸i n÷ còng nh­ ph¸i nam...

TÝnh chÊt ¢m D­¬ng cu¶ mµu s¾c kh«ng nh÷ng ¸p dông trong viÖc trang trÝ phßng èc, tr×nh bµi n¬i hµng ho¸ t¬ lu¹ mµ th«i. Trong s¸ch "Zen vµ d­ìng sinh", gi¸o s­ Chsawa cßn ¸p dông mµu s¾c nh­ mét trong nh÷n g yÕu tè quan träng ®Ó lùa chän thùc phÈm ®óng sù th¨ng b»ng ¢m D­¬ng hoÆc giaï d­¬ng tÝnh ®em l¹i søc khoÎ vµ tr­êng thä cho con ng­êi. Vµi mãn ¨n nh­ bÝ, ®Ëu huyÕt, cµ rèt, lu¸, kª, t¸o ®á, d©u t©þ.v..v. lµ nh÷ng thøc ¨n lo¹i d­¬ng, ®­îc biÓu lé b»ng mµu ®á, mµu vµng..Tr¸i l¹i c¸c thøc ¨n nh­ m¨ng tre, mi¸, nho tÝm, su tÝm, khoai t©y, cµ tÝm..v..v. lµ nh÷ng thøc ¨n ho¹i ¢m, ®­îc biÓu lé b»ng mµu tÝm cña nã.

Muèn kiÓm ®iÓm xem nh÷ng gi¶ thuyÕt trªn cã thËt ®óng hay kh«ng, b¹n cã thÓ thö b»ng c¸ch dïng nh÷ng mãn ¨n thùc ¢m nhiÒu h¬n n÷a, vµ råi trong mét tuÇn lÔ sÏ thÊy dÇn dÇn m×nh trë thµnh "¢m" h¬n. T rong ng­êi sÏ c¶m thÊy sî l¹nh vµ søc chÞu l¹nh sÏ kÐm h¬n lóc ch­a ¨n. NÕu mét ®øa bÐ mµ ngµy nµo còng dïng toµn ®å ¢m th× trong mét thêi gian ng¾n, b¹n sÏ thÊy chóng kÐm ho¹t ®éng ®i , sî l¹nh vµ Ýt nãi. Vµ nÕu ®ang m¾c bÖnh lao mµ dïng nhiÒu ®å ¨n thuéc  ¢m th× ch¼ng bao l©u sÏ chÕt. NÕu mét ng­êi ®µng bµ cã thai mµ l¹i dïng qu¸ nhiÒu nh÷ng thøc ¨n thuéc ¢m th× khã mµ tr¸nh khái bÞ ®Î non hoÆc kh㠮Πhay ®øa nhá chÕt ngay khi míi ®Î ra.

§©y lµ nh÷ng bÝ mËt mµu s¾c ¢m D­¬ng ®­îc ¸p dông trong ®êi sèng hµng ngµy, trong phÐp l­¹ chän thøc ¨n, phßng ng­µ bÖnh tËt, ®em l¹i sù tr­êng thä cu¶ gi¸o s­ Ohsawa. Kh«ng nh÷ng vËy mµ nã cßn cã thÓ ch÷a lµnh mét vµi bÖnh nan y mµ khoa häc ngµy nay ®µnh bã taþ.

Ngùa tr¾ng